来月のグループレッスンのテーマは『クロールのスピードアップ』です。クロールは4泳法で一番大切だと思います。クロール以外の専門の方も是非このレッスンを機会にクロールが少しでも速く泳げるようになってもらえたらと思い企画しました。
後同日に飛込みレッスンも実施致します。飛込みが苦手な方、ワンポイントアドバイス欲しい方是非ご参加ください。
泳法レッスン、飛込みレッスン両方受講していただけることも可能です。
下記の詳細をご覧いただきますようお願い申し上げます。
皆様のお申し込みお待ちしております。
《日時》
泳法レッスン
5月8日(日) 10:00~12:00(レッスンは11:55まで)
飛込みレッスン
5月8日（日） 13:00~14:30（レッスンは14:25まで）
《場所》
尼崎にある市民プール 25ｍプール
《対象者》
泳法レッスン→小、中学生で50ｍを泳げる方ならどなた様でもご参加出来ます！
飛込みレッスン→飛込みをしたい方なら初心者~上級者までのどなた様でもご参加出来ます！大人の方も参加していただけます。
《定員》
泳法レッスン→12名(5名以下の場合は開催を見送ります)開催の場合は2名のコーチで指導致します。
飛込みレッスン→6名（2名以下の場合は開催を見送ります）開催の場合は松崎が指導致します。
《料金》
泳法レッスン→2時間で5,500円(税込)
飛込みレッスン→1時間30分で4,400円（税込）通常は1時間で4,400円ですが、今回は定員人数が多いのと、クラウチング台ではなくノーマル台しか貸切が出来ない為この価格でさせていただきます。バックプレートを使ったクラウチングスタートは出来ない点をご了承の上お申し込みください。
イベント実施開催のメールを受信後に、お振込をお願い致します。振込先はホームページをご覧ください。
※別途入場料+貸切料金(400円)かかります。
《〆切日》 4月29日(金)
イベント内容 あくまでも予定ですので、若干の時間が前後する可能性がございます。
『泳法レッスン予定』
10:00~10:55 ウォーミングアップ&基礎練習（ドリル練習やフォーム修正の練習）
10:55~11:00 休憩、水分補給
11:00~11:55 良いフォームでスピードを出す練習
速く泳ぐ為のポイントをお伝えします。2時間で2,000ｍ程度泳ぎます。
※2レーンで実施するので、練習強度はレーンで変えます。それでもしんどい場合は休憩をはさみながら練習をしてもらいます。
12:00 プールサイドで解散となります。
『飛込みレッスン予定』
13:00~13:30 飛込みの構え方、基礎練習
13:30~14:00 浮き上がりの姿勢ドルフィンキック、ひとかきめのタイミング練習
14:00~14:25 飛込みからの12.5ｍ程度ダッシュ練習
14:30 プールサイドで解散となります。
《申込み方法》
先着順となります。申込みご希望の方は、メールで『泳法レッスン』または『飛込みレッスン』申込みとお伝えください。
また泳法レッスンご希望の方は、50mクロールのベストタイムをお知らせください。当日クラス分けの際に参考にサせていただきます。
お客様のメール受信後、こちらから返信メールを送ります。返信メールがあってお申し込み完了とさせていただきます。
なおメール返信が2日経ってもない場合はお手数ですが、もう一度お問い合わせください。
※このイベントのご質問はTMスイミングサポートまでお問い合わせください。
※イベントでの撮影は厳禁です。必ずお守りください。
※今回はイベントレッスンの為、通常レッスンの際と違い報告書はございません。
お子様にしっかりレッスン時注意点を覚えていただきすぐにメモしてもらえるようお願い致します。
※当日イベント終了後泳法レッスンは12:30頃まで、飛込みレッスンは15:00頃まで指導者がいますので、質問等ございましたら遠慮なくお申し付けください。
※コロナウイルスの感染状況で急にイベントを中止とさせていただくこともございます。予めご了承くださいますようお願い申し上げます。また万が一コロナ感染が確認されたり、濃厚接触者がご家族でイベント近日中にいらっしゃった場合は必ず保健所の指示に従いレッスン参加出来るかは判断してくださいますようお願い致します。
※集合時間、持ち物等の詳細は〆切後メールでお伝えさせていただきます。
※その他イベントに関するご質問があればメールまたはお電話くださいますようお願い致します。
TMスイミングサポート代表 松崎剛志
